9月12日，同学们的思想品德课主题是：做一个心理健康的人。

现代人生活在一个危机四伏的状态中，竞争加剧、压力增大、人际关系复杂，同时，人的欲望也在不断扩张着，于是，内心的冲突和矛盾也就明显起来，接下来，就有了苦闷、有了忧虑、有了烦恼、有了焦虑、还有孤独与冷漠。所以，人们的心理健康在今天现实社会中显得十分重要，也成为是人们关注和谈论的一个重要话题。

戚教授正是从心理健康的重要性出发，要求同学们从小就要学会随时调适自己的心理做一个心理健康的人。戚教授说，每一位同学可能都经历过，爸妈的指责、老师的批评，一次考试不及格、和同学一次争吵等弄的自己心里很不高兴，甚至很痛苦。这个时候就需要我们自己想办法调整一下自己的心态，正确认识和对待上述情况，你的心情就会好起来，以正常的、积极的心态投入学习生活之中。只要你平时注重自己心理健康的培养，你就会生活得开心愉快，你就是一个心理健康的人。