1月18日星期三，思想品德修养课程教学的主题是：做快乐的人。

快乐是什么？戚教授十分形象地告诫同学们：快乐是每一位母亲忙碌的身影；快乐是每一位父亲斥责的声音；快乐是每一位老师真心的称赞；快乐是我们生活中每件小事；快乐是人与人相处中的点点滴滴。 总之，你快乐，我快乐，他也快乐，快乐是一种心理感受。它是我们生命里最宝贵的财富。因此，同学们要拥有这笔宝贵财富。

怎样才能快乐?

戚教授告诉同学们：做快乐的自己，敞开胸怀，放下个人杂念；多给自己一点微笑，就可以得到灿烂的阳光；痛苦了、烦闷了、伤心了，你可以去看看山，看看水，心急了、紧张了、焦躁了，你可以去听听婉约舒展的音乐，滋润被私念污染的心弦，让它纯洁起来；大家要学会调整自己的心态， 或者用一种心理暗示的方式来使自己开心愉快。如可以对自己大声说： 我真的很愉快我真的很愉快， 我真的很快乐我真的真的很快乐等等。戚教授还对同学们讲，主动寻找快乐的方法很多，希望同学们在日常生活中多加关注和培养，使自己成为一个永远快乐的人。

最后，戚教授祝愿同学们新年快乐！